а я планировала первый раз 5мин,второй 7 и тд до 12 минут. Через день допустим... Или сгорю?

у меня кожа не очень светлая, но по 12 минут я никогда не ходила, да и через день тоже. Я обычно начинаю с 6 минут, потом 7 и останавливаюсь на 8 минутах раз в 7-10 дней. Хожу обычно в достаточно сильный солярий. Легкий загар держится, а больше мне и не надо

Эгоистка, полностью согласна 12 мин многовато, да и через день тоже часто. Хотя бы пару дней перерыв.

Спасибо, буду знать, а то я решила за неделю себе загар сделать

Я сейчас раз в неделю хожу и беру 10 минут. Уже не сгораю, но за неделю перерыва почти белой становлюсь.

Вот и я начала ходить в солярий.. Но что-то не так Сказали лампы мощные. Взяла 5 минут. В итоге даже не покраснела. Сегодня опять пошла. Взяла 8 - чуть покраснела. Это значит солярий слабый?

MissMe, не знаю даже, я не краснею в солярии. Т.е. если покраснела, то сгорела. Может это индивидуально?

и я не краснею

Я покраснела местами только 1 раз. А потом и больше минут брала и все хорошо. Еще от крема зависит, если он с тинг-эфектом, тогда покраснеешь, кожа от него стаовится более восприимчива к ультрофиолету, и загар пристаёт быстрее. Но это не очень то полезно.

я сегодня видела такой, там было написано что-то вроде для базового ухода, а еще какой есть?

Что вы знаете о вредности солярия? Говорят, что раковые клетки появляются и т.д. Что вы об этом думаете?

тётя Люда, Как раковые клетки от солярия могут появится. Солярий (и кстати солнечный загар тоже) может только усугубить эту проблему. Знаю, что многие после солярия говорят, что морщины вылезают быстрее.

Это я тоже слышала. Ну правильно. Кожа подгорает, обезвоживается.

А от солярия вреда столько же сколько и от солнца, я так думаю. В передаче Здоровье говорили на эту тему. Там еще свелось все к тому, что надо пользоваться кремами с сильной защитой.
В интернете можно кучу такой инфо найти. Тут каждый для себя сам решает

я знаю что если у женщины миома,ей солярий противопоказан,так же как и обычное солнце.