Мы вот уже которую ночь спим спокойно, а до этого были короткие хныканья во сне, даже просыпалась и играла. Я теперь перед сном очень хорошо проветриваю комнату, затем на батарею вешаю влажное полотенце (у нас просто нет увлажнителя воздуха) и ставлю на комод миску с водой разбавленной маслом лаванды. Если раньше просыпались в 7 или 8 утра, то теперь можем до 10 спокойно спать
на заметку
Во время эпидемий гриппа медики советуют для защиты от коварных вирусов создать дома лавандовую атмосферу. Для этого можно воспользоваться аромолампой, чтобы тонкий аромат лавандового масла распространился по всей квартире. Для аромолампы вполне достаточно 4-6 капель масла. Кроме того рекомендуется сбрызнуть лавандовым маслом предметы интерьера и даже одежду. Использованное таким способом лавандовое масло - хорошее профилактическое средство от гриппа.
Лавандовое масло можно применять для лечения детей, врачи-педиатры рекомендуют добавлять его в ванну для купания младенцев. Для вечернего купания малышей постарше такие ванны тоже очень полезны, в ванну достаточно добавить 3-6 капель масла. После такой приятной процедуры утомлённые за день играми и шалостями дети засыпают намного быстрее, чем обычно. Прямо на подушку тоже можно добавить капельку лавандового масла.
Ванны с добавлением лавандовой воды — хорошее успокаивающе средство для младенцев и детей. Применяются также при переутомлении, бессоннице,постстрессовых расстройствах и невралгии. Такие ванны снимают также отеки, мышечное и умственное напряжение, раздражительность и повышенную возбудимость.