Холестерин, как бороться Опции

[bantik]

Нашли у мужа холестерин высокий, 10 при норме 5. И это в 30 лет. нда, я думала холестерин это болезнь полных или пожилых.. он худой и молодой. Придется готовить ему отдельно, одну крупу и фасоль) бедный)

[favola]

ого! 10 это не просто высокий, это огромный! а анализ сдавал как положено, на голодный желудок, 14 часов до этого не кушал?
Ну почему же одни крупы? просто исключить масло, яйца, свинину, жирное, жареное и тому подобное, побольше полезных жиров, а врач? я думаю через месяцок с правильным питанием надо пересдать, если останется так же, то лекарства принимать надо обязательно

а болезни да, все молодеют

[bantik]

favola, с утра натощак сдавал кровь, как врач сказал. Там еще и курение свое дало видимо. Я тут прочитала что фасоль вареная хорошо холестирин выводит и вишня