Как побороть страх отвержения? Опции

[Narva]

Дико боюсь копаний,не знакомств в целом,а именно компаний.За всю жизнь я никогда не была в компании замечена,т.к. страшно слово сказать, предпочитаю молчать.Бывало пробовала заговорить,но натыкалась на многозначительную тишину и хотелось сквозь землю провалиться.Я очень открытая с человеком один на один,но в компаниях вижу,как всем интереснее общаться с другими,а не со мной.Как стать душой компании?

[Melody]

Со страхами бороться есть только один способ: идти им навстречу. Как бы ни было страшно, идите в компании и общайтесь. Просто по-другому вы от этого страха никогда не избавитесь.