Головокружение Опции

[тётя Люда]

Как вы справляетесь с головокружением. Ну оно у меня из-за невысыпания. Проснулась, голова кругом, даже не встать, энергетические напитки не пью, т.к. это химия, кофе тоже, а черный чай не помогает, всё-равно кружится голова, а мне еще работать до поздна. Что предпринять, чтобы голова не кружилась? Что вы делаете для этого? Просто перед глазами всё плывёт. Ну сейчас получше стало, но всё-равно как-то не то.

[bantik]

ой у меня часто. от нехватки гемоглобина наверно. в общем я сразу гемотаген ем. Ну а вот вчера, например, думаю все таки от духоты.

[Teddy]

тётя Люда, От головокружения мне помогеат пить воду, особенно в жару всегда ношу в собой в бутылке воду. Ну и шоколад горький.

А зелёный чай не пьешь?
А вообще сколько ты спишь в сутки?

[Эгоистка]

Зеленый чай, кофе, горький шоколад - спасаюсь ими.

[Milana]

Только кофе спасает. Тоже не высыпаюсь, и голова кружится

[domovoj]

тётя Люда, может к врачу сходить?!

[тётя Люда]

Teddy, да когда как сплю, бывает 5 часов, бывает 6, чаще получается ежедневно 6-7 часов, редко, когда 8-10 часов.

Сейчас еще стресс же в больнице был, перенервничала, теперь все "болячки" наружу...

Но сегодня вроде как полегче уже, на кофе перешла, хотя мне наверное уже коньяк нужен